De primaire functie van een bed is uiteraard het garanderen van een goede nachtrust. Als je slaapt heeft je lichaam de kans om te herstellen van de dagelijkse inspanningen, bovendien is een kwalitatief goede slaap een voorwaarde voor een goede gezondheid. Vooral naar mate je ouder wordt is die nachtrust van groot belang. Een verhoogd bed is daarom geen overbodige luxe. Het zorgt ervoor dat je niet alleen goed uitrust, maar ook weer fris en fruitig kunt ontwaken en kunt opstaan.
Door de specifieke eigenschappen van een verhoogd bed ervaar je de voordelen waardoor het bed bijzonder geschikt voor degene die baat hebben bij meer comfort.
Verhoogde bedden als oplossing voor onder andere een goede nachtrust
Een verhoogd bed wordt in de volksmond ook wel een seniorenbed genoemd. Die benaming is enigszins misleidend omdat een goede nachtrust niet gebonden is aan een specifieke leeftijd. Toch heeft elke leeftijdscategorie specifieke wensen ten aanzien van een goede nachtrust. Ben je jong, dan spring je een stuk vlotter uit bed dan wanneer je de vijftig al bent gepasseerd. Vooral als lichamelijke ongemakken zoals rugklachten en gewrichtspijnen een normale nachtrust onmogelijk maken, kan een verhoogd bed dan uitkomst bieden.
Wat is een verhoogd bed
Uit bovenstaande blijkt dat een goede nachtrust niet gebonden is aan een specifieke leeftijd, maar eerder wordt beïnvloed door het lichaam. Dat is dan ook de reden waarom verhoogde bedden zo populair zijn. Het gaat dan niet alleen om het stukje extra comfort, maar ook om de kwaliteit van de slaap. In vergelijking met een standaard bed, kent een verhoogd bed een comfortabele instap. In plaats van een hoogte van 45 centimeter is de instap bij een verhoogd bed 50 centimeter of in sommige gevallen zelfs 60 centimeter. In- en uitstappen is dus een stuk comfortabeler, maar er zijn meer voordelen die pleiten voor de aanschaf van een verhoogd bed.
Redenen om voor een verhoogd bed te kiezen
Naast de comfortabele hoogte van het bed, zorgt het ook voor een grotere vorm van gemak in de slaapkamer. Het opmaken van het bed is bij een verhoogd bed stukken eenvoudiger en beter voor je rug. Vooral langere mensen hebben daardoor baat bij een bed met een comfortabele instap op de juiste hoogte. Dat geldt ook voor zwangere vrouwen. Sterker nog, in veel gevallen is het juist aanbevolen voor zwangere vrouwen om gebruik te maken van een verhoogd bed. Je voorkomt hiermee dat bestaande rugklachten verergeren en klachten welke gerelateerd zijn aan onrustige benen worden aanzienlijk minder.
Waar moet een goed verhoogd bed aan voldoen?
Bij het selecteren van een verhoogd bed zijn er een aantal zaken die extra aandacht verdienen. Zaken als slaapcomfort, drukvermindering, draagvermogen, flexibiliteit, rolweerstand, ventilatie én vochtregulatie zijn basic wensen.
Voldoet het hoge bed daaraan dan kun je er van uit gaan dat het een kwalitatieve nachtrust kan garanderen. Er zijn echter meer zaken die het comfort van een verhoogd bed verbeteren. Naast een goed dekbed, hoeslaken en matrasbeschermer zijn ook andere zaken onmisbaar te noemen. Denk aan een matrashoes en een ademend dekbed, zaken die zonder meer onmisbaar zijn.